三、良好睡眠 睡觉与做梦是处理和储存新信息至关重要的部分,一项哈佛的研究显示那些在记忆学习一级建造师资料后睡了一晚好觉的学生,比那些早上学习晚上测试的学...
适合学生学习的生活小妙招:1 、扫地的时候在扫把上套一个塑料袋,能有效吸住地上的头发。2、爱吃香蕉的朋友,最担心的就是囤的香蕉放不久,很快就变色坏掉了。可...
17.生活小妙招:牙膏清洗冰箱。家中的冰箱或者电冰箱基本都是白色的,使用久了旁边容易沾染一些污渍影响美观性,使...
值得学习的生活小妙招 1.巧用天然除湿剂 小苏打粉可吸收湿气,结块后清洁浴缸、洗手台、脸盆等,能去污防霉。咖啡渣放进纱布袋、丝袜或棉袜中,可吸湿除臭。未打开的洗衣粉包装上做几...
5、想得复杂,概述简单。6、与潜意识交谈的最佳时间是睡醒后。7、阅读时区分知道和不知道的,避免浪费时间。8、做日程表,缩短工作时间让大脑产生压迫感来提高效率。9...
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1、提高学习效率:学习小妙招可以帮助我们更快速地掌握新知识,提高学习效率。例如,使用记忆技巧可以帮助我们更好...
1、在早晨学习较难的知识:早上起床之后是记忆力最好的时候,是进行一天当中较难的知识学习的最佳时刻。一般来说,...
把目标做拆分,细化成你可以立即行动的小步骤。我会把大的任务分成只需耗费50分钟的小任务,即使整个项目需要5个小...
将学习内容转化为实际应用,例如通过练习综合性的题目、做实验或完成实际的项目来加深理解和掌握知识。将学习内容与其他人分享,例如通过讨论、分享自己的理解和想...
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