湿热体质的人一般可以多吃水果和蔬菜。果蔬有清热解毒、祛湿降火的作用。此外,他们还可以多吃除湿食品,如约伯的眼...
月经有血块还和气滞血瘀有关,此类患者会表现为皮肤粗糙、无光泽,容易长痤疮,烦躁易怒、经前乳房胀痛明显等,可服用一些疏肝理气化瘀的中药进行调理,比如红花、...
方法/步骤 绿茶 绿茶是一种没有发酵的茶叶,如果体内有湿气的话,则就会感觉到身体发沉、提不起精神、懒得动弹,而...
2、宫寒 如果女性朋友属于寒性体质,并且在生活中不重视局部的保暖工作,很容易就会罹患宫寒的症状。而宫寒的发生会使女性朋友的子宫功能不断下降,继而使女性朋友...
对于阳虚的治疗,首先需要改变生活方式,不要再损伤阳气,同时可以请医生帮助调理,用些四逆汤、金匮肾气丸等等思路...
1、疏肝理气荔枝核能够帮助疏肝理气。荔枝核是一种性温的药材,能够入肝,有疏肝理气止痛的功效。特别是因为肝气郁结、因寒凝气引起的疝气痛、睾丸疼痛等等都有很好...
一般来说,榴莲为热性水果,适合体质偏寒者食用。尤其适合病后、术后、产后等滋补身体食用,而且每天不宜超过100克。1、咽喉干、舌燥、喉咙疼痛等热病体质、阴虚体...
寒性体质的人可以多喝红茶,它温中驱寒,对胃寒、手脚发凉、体弱、爱拉肚子的人较有用。在泡茶方面,与绿茶不同的是,高水温浸泡反而能够促进红茶内黄酮类保健物质...
艾灸。坚持一段时间,对气海穴(关元穴)施以艾灸,能够减轻(缓解)痛经。穿高腰裤子,防治受寒。痛经很多时候是因...
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