手臂外侧是手三阳经,那就应该从下往上拍,就是从手指的方向往肩膀的方向; 双腿外侧是足三阳经,要从上往下拍,就是从大腿往脚的方向拍; 双腿内侧是足三阴经,要从下往...
第四种,可能是局部感染了,是指病原菌侵入机体后,在一定部位定居下来,生长繁殖,产生毒性产物,建议尽早用抗生素...
1. 清除大腿内侧赘肉 刮肝经用手掌根推大腿内侧的肝经。每天睡觉的时候,用手掌根从大腿根部推到膝盖附近,把这条肝经的位置推300下。推的时候可以沾一点肥皂或油脂...
腿的内侧则是肝经,刮的时候也是从上往下的顺序。当然,也有一种说法是,如果想瘦小腿,就从脚踝部位往膝盖方向刮,
建议,先用刮痧板的面刮拭手掌,手掌发热后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面,从根部到指尖,每个方向刮5至10次,能行气通络。同理可运用于刮拭双脚。刮眼周,能明目相信...
中医认为这主要和机体阳气不足,或气血运行不畅有关。建议,先用刮痧板的面刮拭手掌,手掌发热后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面,从根部到指尖,每个方向刮5至10...
刮痧方法:以头顶的百会穴为中心,向四周呈放射状刮拭,至头皮有热感为宜。如果有疼痛点,可在此点上反复刮拭几次或...
可通过刮板刮手掌。掌心受热后,用刮板的凹槽部分刮去手指四周,从根部到指尖,每个方向刮5-10次,有利于身体经络循...
先涂擦活血药液(如药油、药酒),后再进行按摩: 1.用手指或掌根揉按背腰部胸椎第11节至腰椎第2节,并揉按两侧的肌肉和相关的脊中、悬枢、命门、夹脊、脾俞、胃俞、三...
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