小米山药粥的做法用放盐吗

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小米山药粥的做法用放盐吗营养美味的阿胶山药小米粥，快做给自己和最爱的人吃吧By 爱生活的糯米糍儿用料山药100g小米50g阿胶6g枸杞5g做法步骤1、锅中放入洗净的小米、清水煮开2、放入山药片、阿胶6g,煮20分钟3、放入枸杞煮2分钟就好啦~做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”是什么。

山药小米粥具有补脾益胃、安心养神、补肾等功效，中秋佳节，大鱼大肉吃多了，煮一碗清淡的山药小米粥给家人喝吧By 晓筱家用料山药1根小米100克枸杞5g白糖5勺做法步骤1、准备食材如图，小米提前泡水方便煮熟2、山药洗净切块，小米洗净，锅中放入适量清水，加5勺白糖调味3、高压说完了。

小米山药粥是一种营养丰富、易于消化的食物，具有养脾胃、补气血、滋阴补肾等功效。下面将为大家详细介绍小米山药粥的做法，以帮助您制作出最养脾胃的小米山药粥。一、材料准备小米100克、山药200克、红枣适量、冰糖或者红糖适量。二、制作步骤1. 小米淘洗干净，用清水浸泡等我继续说。

By 喜洋洋717用料山药120克小米100克红枣8颗清水约1000克枸杞几粒做法步骤1、备好食材，大枣对半剪开，山药去皮切滚刀块。2、小米洗净，放入锅中加入红枣、山药。3、稀饭模式1个小时。4、出锅之前放几粒枸杞。5、健脾养胃的山药红枣小米粥就做好了。做菜好吃都有技巧，我等会说。

By 不休息大侠的麻麻用料贝贝南瓜半个铁棍山药半根去核红枣6颗枸杞10克小米小半杯做法步骤1、1⃣️将红枣➕山药➕南瓜➕小米放，在小锅里➕水没过食材，煮20分钟2⃣️撒上枸杞即可。做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

山药苹果小米粥香甜软糯，营养美味好消化，适合流感季节多喝By 晓筱家用料黄小米40克山药1根苹果1个白糖适量勺清水适量克做法步骤1、准备食材如图2、小米洗净，苹果去核切块，加适量白糖调味，加入清水，高压锅炖煮10分钟3、加入山药块再炖煮至山药熟透即可4、装入碗中食用5是什么。

用料铁棍山药80克牛肉末50克胡萝卜30克小米30克大米20克油麦菜20克鲜菇粉适量酱油适量盐适量葱花适量做法步骤1、对脾胃很好的等我继续说。 做法一定要注意了。先是大火给米粥煮开，然后转小火煮25分钟左右。4、趁着煮粥的这段时间，我们可以来炒一个肉末。加上葱花、胡萝卜，如果等我继续说。

1、雪梨黑米粥！ 2、芋头黑米粥！ 3、山药南瓜小米粥！ 4、紫薯粥！

现在把详细的做法分享给大家，喜欢的朋友们赶紧试试吧！【山药羊肚汤】主料：山药200克；羊肚500克；玉米两根；红枣1把。配料：料酒50克；生姜两后面会介绍。 第六步：把山药、红枣、玉米放入砂锅中，继续炖20分钟，最后加入盐和白胡椒粉拌匀，即可出锅享用。养胃“高手”被发现，不是小米粥而是它，每后面会介绍。

豆果美食达人@西兰教大家做小米山药粥，煮的软烂的小米搭配补脾健胃的山药，益气养血的红糖，一碗下肚好喝又养胃。By 豆果美食达人西兰· 食材清单·山药1根小米50g枸杞适量红糖适量· 做法·1.准备好所有食材。2.铁棍山药戴一次性手套去皮洗净切断。3.小米浸泡10分钟还有呢？