100种简单午餐做法窍门_100种简单午餐做法窍门

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100种简单午餐做法窍门天热，炒饭简单又简饱！By 余甘果蜜的厨房用料米饭1碗午餐肉1块甜椒50克生抽1勺食用油1勺豆角100克做法步骤1、午餐肉切丁2、切豆角，甜椒。3、入锅炒熟豆角，生抽调味4、加米饭炒匀出锅。小贴士豆角要炒熟。做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直等我继续说。

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∩﹏∩ 100种简单午餐做法今天天气太热，无胃口吃肉，做一个简单又开胃的午餐By 开心123用料葱1根猪肠粉100克红萝卜半根珍选捞汁适量菜心6根盐小许油1汤匙做法步骤1、切丝备用2、热水煮熟3、猪肠粉放锅蒸熟4、菜心洗净，热水焯熟5、上碟6、放入适量珍选捞汁，美味出来了7、哇哇，美哭做菜好吃都有等我继续说。

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˙△˙ 100种简单午餐做法减肥主打的就是一个简单快捷的午饭By 面条脑袋小王用料烩面适量海带100g生菜6片豆腐皮2张香菜4根豆瓣酱2勺鸡精1小勺味精1小勺盐适量做法步骤1、准备好食材，香菜切段，豆腐皮切条(薄豆腐皮最好吃) 喜欢吃豆芽的也可以放一些黄豆芽2、锅中放油，中小火炒出红油(后可加入豆芽是什么。

简单午餐的做法大全

100种简单午餐做法大全最简单的晚餐。By 瑞雪兆丰年？用料午餐牛肉1盒青豆100克独头蒜1头大葱1根盐适量珍选生腌捞汁1勺食用油适量网购的杂粮窝窝头500克胡萝卜1根做法步骤1、网购的杂粮窝头。2、窝窝头自然解冻。3、锅置火上，把窝窝头放入蒸架，水煮沸计时蒸5分钟。4、葱切段、蒜切片和姜等会说。

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100种简单午餐做法视频凉拌菠菜，是一道再简单不过得家常菜了，这道菜我用的太太乐减盐酱油调味，太太乐减盐酱油采用玉米发酵提鲜技术，减盐不减鲜，用它拌的菜酱说完了。 午餐肉100克芝麻少许麻油少许香醋1勺芝麻少许油炸黄豆少许做法步骤1、准备食材2、菠菜洗净焯水切段3、洋葱午餐肉切条4、将所有调说完了。